Challenge équilibre (Handstand) jour 60
Les 60 jours du défi équilibre en 60 jours sont terminés ! Toujours avec une pratique régulière en faisant des séances entre 20… Continuer la lecture
Techniques, conseils et motivation
Il m’arrive de me lancer des défis sur une durée définie afin d’atteindre un certain objectif comme par exemple réussir le grand écart. Ici vous trouverez mes expériences avec mon retour à propos de mon ressenti et des erreurs que j’ai commises afin que vous ne fassiez pas les mêmes.
Les 60 jours du défi équilibre en 60 jours sont terminés ! Toujours avec une pratique régulière en faisant des séances entre 20… Continuer la lecture
Les 45 premiers jours du défi équilibre en 60 jours sont terminés ! Toujours avec une pratique régulière en faisant des… Continuer la lecture
Progression de l’équilibre après 30 jours Mon ressenti Les 30 premiers jours du défi équilibre en 60 jours sont terminés… Continuer la lecture
Progression de l’équilibre après 15 jours Mon ressenti Les 15 premiers jours du défi équilibre en 60 jours sont terminés… Continuer la lecture
Et oui, c’est reparti pour un petit défi sur 60 jours ! Après avoir terminé mon défi grand écart en… Continuer la lecture
Le défi grand écart en 60 jours et terminé. Je vais donc maintenant vous partager mon ressenti sur cette expérience… Continuer la lecture
Progression du grand écart après 60 jours Mon ressenti La neuvième semaine du défi grand écart en 60 jours est… Continuer la lecture
Progression du grand écart après 56 jours Mon ressenti La huitième semaine du défi grand écart en 60 jours est… Continuer la lecture
Progression du grand écart après 49 jours Mon ressenti La septième semaine du défi grand écart en 60 jours est… Continuer la lecture
Progression du grand écart après 42 jours Mon ressenti La sixième semaine du défi grand écart en 60 jours est… Continuer la lecture