Grand écart en 60 jours [semaine 5]
Progression du grand écart après 35 jours Mon ressenti La cinquième semaine du défi grand écart en 60 jours est… Continuer la lecture
Techniques, conseils et motivation
Il m’arrive de me lancer des défis sur une durée définie afin d’atteindre un certain objectif comme par exemple réussir le grand écart. Ici vous trouverez mes expériences avec mon retour à propos de mon ressenti et des erreurs que j’ai commises afin que vous ne fassiez pas les mêmes.
Progression du grand écart après 35 jours Mon ressenti La cinquième semaine du défi grand écart en 60 jours est… Continuer la lecture
Progression du grand écart après 28 jours Mon ressenti La quatrième semaine du défi grand écart en 60 jours est… Continuer la lecture
Progression grand écart après 21 jours Mon ressenti La troisième semaine du défi grand écart en 60 jours est achevé… Continuer la lecture
Progression grand écart après 14 jours Mon ressenti La deuxième semaine du défi grand écart en 60 jours est achevé… Continuer la lecture
Progression grand écart après 7 jours Mon ressenti Après avoir terminé cette première semaine du défi grand écart en 60… Continuer la lecture
Le grand écart, une posture redoutée de tous ! « Tu ne connais pas tes limites, avant de les avoir dépassées »… Continuer la lecture