Catégorie : Perte de poids

Nous parlerons plus particulièrement de perdre du gras, car la perte poids veut un peu tout est rien dire. Retrouvez toutes les infos à ce sujet dans cette catégorie !

10 activités sportives pour brûler des calories efficacement

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10 activités sportives pour brûler des calories efficacement

Perte de poids Sport

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Comment perdre du poids rapidement ?

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Comment perdre du poids rapidement ? C’est la question à laquelle je vais vous répondre le plus clairement possible. Effectivement,… Continuer la lecture

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Lukas Marin

26 ans, coach sportif et maître nageur, travail actuellement dans le complexe aquatique l'Effet Bleu à Saint-Romain-de-Colbosc en tant que directeur. Mon objectif avec ce blog est de vous partager ma passion pour le sport, plus particulièrement la remise en forme ainsi que la natation. De plus, je me lance régulièrement des challenges que je vous partage au fil de mes articles. :)