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Routine sportive pendant le confinement N°1

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Routine sportive pendant le confinement N°1

Complet Séances de sport Sport

Par Lukas Marin 0

Encore une fois, nous voilà confronté à une nouvelle période de confinement. Bien qu’il y a beaucoup de raisons de… Continuer la lecture

Circuit training pour renforcer tout le corps

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Par Lukas Marin 0

Perdre du gras, gagner en force, gagner du cardio, ça vous dit ? C’est avec plaisir que je vous présente… Continuer la lecture