Description
Voici le programme renforcement musculaire de niveau débutant.
Si vous décidez de commencer ce programme, vous ferez partie des gens qui agissent et non pas seulement de ceux qui parlent. Le simple fait de payer pour améliorer votre santé physique fait de vous quelqu’un de déterminé pour réussir ses objectifs. C’est une des choses les plus importantes à avoir lorsque vous commencez le sport. (La détermination, la volonté.) Ceci est la première étape d’un long chemin qui vous attend. La quête vers votre bien-être va commencer, n’attendez plus et lancez vous !
Grâce aux entraînements présents dans ce programme, vous deviendrez plus athlétique, gagnerez en force et acquerrez un plus gros mental.
Dans ce programme, vous retrouverez 2 séances par semaine pendant 5 semaines.
