La période de Noël approche à grands pas. Vous avez sûrement quelqu’un dans votre entourage qui pratique de prèt ou de loin une activité sportive. Si vous ne savez pas quoi offrir à cette personne, je peux vous assurer qu’un cadeau en rapport avec le sport ne pourra que lui plaire. C’est pourquoi j’écris cet article avec une liste de 10 idées cadeaux pour un sportif.
Liste des 10 cadeaux pour un sportif
- Un sac à dos
- Une balance
- Une montre
- Des écouteurs
- Une bouteille d’eau
- Des chaussures
- Une veste
- Des Booster
- Un tapis de sport
- Des élastique
Un sac à dos
Je commence cette liste avec le sac à dos. Pourquoi le sac à dos est une très bonne idée de cadeau pour un sportif ? C’est très simple, peu importe le sport que les gens font, ils ont tous besoin d’un sac pour mettre leurs affaires que ce soit des vêtements, une serviette ou encore une bouteille d’eau.
Je vous conseille ce modèle, parce qu’en plus de ses caractéristiques adaptées au sport, il est aussi très classe est élégant. De fait, il est possible de l’utiliser pour aller faire du sport, mais également pour se rendre en cours ou au travail. Je vous laisse jeter un coup d’œil ici si vous êtes plus intéressé.
De plus, il existe également un sac du même modèle, mais encore plus ciblé pour le sport. Plus grand, il permet de transporter plus d’affaires. Je vous laisse aller voir par vous-même en cliquant ici. 
Une balance
Toute personne faisant du sport a pour objectif d’avoir un corps en forme. Ne pas être en excès de masse graisseuse ainsi qu’avoir une masse musculaire optimale sont deux des nombreux biens faits que procure le sport sur notre santé. En revanche, ce n’est pas facile de voir beaucoup de changement visuel, car on se voit tout les jours sans vraiment remarquer de changement. C’est pourquoi, une balance est une excellente idée de cadeau car celle-ci permet de contrôler son niveau de forme physique à travers plusieurs paramètres.
En effet, grâce à cette balance, il est possible de connaître son taux de masse grasse, masse musculaire, masse osseuse est bien plus encore (sans compter sa masse globale évidemment).
Une montre
Lorsque l’on veut s’améliorer ou aller chercher une performance, la montre est presque indispensable. Non seulement elle vous permet de chronométrer la durée des exercices (temps d’effort / temps de récupération) mais elle peut également indiquer la fréquence cardiaque. Je ne vais pas rentrer dans les détails, car il existe beaucoup de montres différentes avec beaucoup de fonctionnalités.
En revanche, pour quelqu’un qui fait une activité physique comme du renforcement musculaire / fitness n’a pas besoin d’avoir une montre à la pointe de la technologie, celle-ci convient parfaitement.
Par contre, quelqu’un qui pratique un sport d’endurance comme la course à pied, le vélo, la natation ou encore la randonnée, il est préférable d’avoir une montre qui indique un petit peu plus de données avec un retour après chaque séance. C’est un petit peu plus cher, mais cela améliore vraiment les séances de sport de manière significative. Je vous conseille la marque Garmin.
Des écouteurs
La musique est quelque chose qui peut littéralement changer le cours d’une séance de sport. Elle peut améliorer grandement les capacités du sportif lorsqu’une musique entraînante ou motivante passe dans ses oreilles. C’est un outil très puissant. Personnellement, je ne m’entraîne jamais sans musique, tout comme le nageur de renommée international Michael Phelps qui écoutait toujours de la musique avant de gagner ses finales aux Jeux olympiques.
De plus, la musique peu rendre des moments très difficiles un peu moins difficiles. Ces écouteurs sont parfaitement adaptés à la pratique sportive, car elles sont parfaitement fixées aux oreilles et qu’aucun file ne vous dérangera comme ils sont en Bluetooth.
Une bouteille d'eau
Cette idée de cadeau peut paraître très basique au premier abord, mais elle ne l’est pas. L’eau est l’essence de toute personne humaine sur cette terre et cela est encore plus vrai pour quelqu’un qui fait du sport. Une personne lambda qui ne pratique pas de sport a besoin d’environ 2 litres d’eau par jours. En revanche, une personne sportive a besoin de 3 à 4 litres par jours. Cette gourde fait 3.7 litres, ce qui n’est pas banal pour une gourde.
Celle-ci permet de se fixer un objectif quotidien très simple, remplir sa gourde le matin et la terminer dans la journée. En moyenne, nous ne buvons pas assez d’eau, la mission de cette gourde est de résoudre ce problème.
De plus, le simple fait de terminer cette gourde, vous dissuadera de boire des sodas et même de grignoter pendant la journée, car l’eau que vous aurez bue dans cette bouteille vous apportera rapidement la sensation de satiété.
Des chaussures
Les chaussures de sport sont indispensables à l’activité physique. On pourrait les comparer aux pneus d’une voiture. Sans eux, il est impossible d’avancer. Que ce soit pour optimiser vos séances ou une question de confort, c’est avant tout pour la sécurité des usagers.
Pratiquer une activité sans chaussures de sport n’est vraiment pas une bonne idée. De plus, le simple fait d’enfiler ses chaussures de sport permet de changer notre état d’esprit pour se mettre en mode sport. Avec des chaussures de ville, nous ne sommes jamais vraiment dans la mentalité d’une vraie séance de sport.
Une veste
Pour tout sportif qui pratique une activité en extérieur, une veste de sport est une très bonne idée de cadeau. En effet, ce n’est pas agréable de subir la fraîcheur d’un automne ou d’un hiver, ou encore de subir la pluie avec des vêtements inadéquats.
C’est pourquoi je vous conseille cette veste, elle est à la fois très légère, imperméable et laisse le champ libre de faire n’importe quel mouvement. Personnellement, je ne sors quasiment plus sans ma veste pour faire mes séances de street workout entre octobre et mai.
Des boosters
Dans énormément de sport, nous pouvons retrouver ce qu’on appelle des rebonds. Ce sont tous ces petits mouvements pendant lesquels nous allons décoller du sol. (corde à sauter, course à pied…) Ces rebonds peuvent entraîner à une inflammation entre le tibia et les muscles du mollet que l’on appelle périostite.
Les boosters permettent de soulager et de réduire l’inflammation. J’ai moi-même eu cette pathologie lorsque je donnais beaucoup de cours de fitness et d’aquafitness par semaine, mais depuis que j’utilise ces booster, je ne rencontre plus le moindre souci.
Cette douleur est très rependue et peut survenir très vite, que ce soit pour des personnes jeunes ou plus âgées. C’est pourquoi si vous connaissez quelqu’un dans votre entourage qui pratique beaucoup de course à pied ou de sport à impact, les boosters dont une excellente idée de cadeau.
Un tapis de sport
Le tapis de sport devrait être un indispensable à toute personne n’ayant aucune pathologie. Celui-ci permet de pratiquer une activité sportive dans n’importe quelle circonstance. Si vous n’avez pas d’argent à dépenser dans un club ou une salle, avec un tapis de sport, vous êtes libre de faire vos séances chez vous.
De plus, il peut arriver que vous ayez un empêchement pour votre séance habituelle ou pas beaucoup de temps, c’est pourquoi avoir un tapis de sport chez soi nous permet toujours de pouvoir faire sa séance de sport. Je vous conseille celui-là, car il est fin et antidérapant, ce qui est bien plus sécurisé ou optimal qu’un tapis épais et mou qui glisse à peine avoir mis le pied dessus.
Des élastiques
Les élastiques sont un excellent moyen pour faire du renforcement musculaire global et spécifique, n’importe où et n’importe quand. En effet, grâce à leurs résistances, il est possible de les placer de la bonne manière pour afin de travailler n’importe quel muscle le plus efficacement possible.
Comme nous avons certains muscles plus puissants que d’autres, il est intéressant d’avoir plusieurs résistances afin de travailler chaque muscle de manière optimale. Dans le street workout, tout le monde utilise des bandes élastiques. Elles servent notamment à bien échauffer le corps, mais également à délester une partie de notre poids sur des figures compliqué à tenir.
Et oui, les bandes élastiques ne servent pas uniquement à créer de la résistance, mais également à en retirer en nous délestant un peu de notre poids de corps. Tout sportif devrait en avoir chez soi.
Faites plaisir à vos proches
Trouver une idée de cadeau peut souvent devenir très fastidieux et prise de tête. On réfléchi pendant des heures, des jours voir même des semaines. D’un côté on a envie de faire plaisir en achetant quelque chose qui a la réputation d’être bien ou qui a l’air utile. Mais souvent, on tombe dans le piège d’offrir quelque chose que la personne va poser quelque part chez lui sans jamais s’en servir. C’est pourquoi je considère que lorsqu’on n’a aucune idée de quoi offrir, il faut se diriger sur quelque chose d’utile dont on est sûr que la personne va s’en servir.
De ce fait, je vous partage cet article avec 10 idées de cadeau pour un sportif. Étant pratiquant moi-même depuis plusieurs décennies, je sais exactement ce qui est utile et ce dont un sportif a besoin pour améliorer et mener à bien ses séances de sport. Afin de convenir à tout le monde, j’ai fait une sélection d’articles qui sont utiles peu importe le sport que vos connaissances pratiques. Pour chacun des articles, je vous ai mis un lieu e bleu qui vous permettra de vous conduire directement sur la plateforme marchande qui propose le produit en question. Je vous avoue en toute transparence que ce sont des liens affiliés, je toucherai donc une petite commission si vous achetez à travers mes liens (2 à 3%). Ce serait comme me remercier de vous avoir aidé dans votre démarche de recherche de cadeau 😊.
J’espère que cet article vous aura été utile, si vous avez des questions, vous pouvez me contacter juste ici.
Sportivement
Lukas